rubrika -penjališta- je dodana na web site.
Za sada se u rubrici nalazi samo par penjališta, no uskoro će se popuniti te sadržavati večinu penjališta Hrvatske.
Pozivamo vas na 3. Kolo lednog kupa RH u Zagrebu. Datum je 17.03.2012. s početkom kvalifikacija u 10h.
Prijave bi trebalo obaviti od 09-09.45 na lokaciji. Nudimo vam predivan dan u prirodi, za svega 30 kn koliko iznosi startnina.
(objavljeno: 6.3.2012. 08:11)
Održano je i posljednje (peto) kolo naše svima nam drage BLOK lige!
Iako su mnogi favoriti izostali, natjecanje je ipak proteklo poprilično borbeno.
(objavljeno: 27.2.2012. 14:17)
Dragi BLOkovci! Još jedna vrlo uspješna sezona došla je pred svoj kraj.
Finale ćemo ovaj put održati u Lepoglavi, i to sljedeće subote , 3.3. s početkom u 15 sati.
21. ožujka je Hayden Kennedy popeo prvi uspon najtežeg smjera u Indian Creeku, Carbondale Short Bus.
Smjer je popeo na klasična osiguranja, a za sam smjer kaže da je za osobu njegove visine vjerojatno nešto lakša ocjena.
Dave Graham je odlučio snimiti 4 epizode o svom penjanju u Hueco Tanksu, Teksasu, u 2012.
1. epizodu možete pogledati u nastavku teksta, a za ostale se morate registrirati na dpmclimbing.com
(objavljeno: 28.3.2012. 07:05)
Adam Ondra je popeo još jedan prvenstveni 9a.
Smjer, pospitan odozdo prema gore, nalazi se u dolini Elbe u češkoj.
Video red pointa možete pogledati u nastavku.
(objavljeno: 23.3.2012. 08:36)
Desetogodišnja Ashima je u Hueco Tanksu, u Teksasu riješila boulder problem ocjene V13 ili FB 8b.
Time je Ashima postala tek treća žena koja je riješila boulder problem te težine.
La sportiva je u ponudu uvrstila novi model penjačica, nazvan Futura.
Penjačice su izrađene takozvanom No Edge tehnologijom, te novim patentom za zatezanje...
_001_001.jpg)
(objavljeno: 20.6.2011. 14:30)
Ako posjedujete GRIGRI 2 (D14 2O, D14 2G, D14 2B), sa prvih pet znamenki serijskog broja između 10326 i 11136, molimo vas da se putem e-maila javite vašem najbližem predstavniku PETZL-a sa vašim podacima (boravišna adresa), kako bi što prije izvršili zamjenu.
_001.jpg)
(objavljeno: 20.6.2011. 00:09)
nekoliko načina osiguravanja prvog penjača pomoću GriGri-ja...
Iako video sve pokazuje, prije korištenja GriGri-ja, potrebno je dobro proučiti upute proizvođača...
(objavljeno: 20.4.2011. 13:52)
U ovom članku ćemo opisati kakve se sve ozljede lakta mogu pojaviti tijekom penjačke karijere te kako te ozljede najlakše izliječiti.
Također ćemo opisati kako trenirati da bi spriječili da uopće do ozljede dođe...
(objavljeno: 2.12.2010. 08:35)
Jedan od najvećih neprijatelja svih penjača, i jedan od glavnih razloga neuspješnih uspona u slobodnom penjanju, napumpani su mišići podlaktice.
Zašto se to događa i kako trenirati da bi to spriječili?
